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如果酒后第二天感到头晕，可以用以下方法缓解。1.可以喝高浓度的葡萄糖或蜂蜜水，利用渗透利尿的原理，加速肾小球对酒精的过滤和肾小管的吸收，可以起到代谢酒精的作用。

2.可以服用富含维生素C的饮料，或者食用富含维生素C的水果蔬菜，利用排毒、解酒、护肝的功效缓解头晕。3、还可以喝高浓度的茶，利用茶叶中的茶多酚解酒，缓解头晕。

4.还可以使用改善心脑血管供血的药物，特别是改善脑动脉供血的药物，可以明显缓解头晕，如西比灵、Olpoc等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。